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CBD - chanvre
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Qu’est-ce que le CBD ?
Le chanvre, ou Cannabis Sativa L., possède plus d’une centaine de cannabinoïdes différents. Les deux cannabinoïdes du chanvre les plus actifs sur l’organisme humain sont le THC et le CBD. La plus célèbre des molécules organiques actives du cannabis est le THC, connu pour ses effets psychotropes et à l’origine du classement du chanvre comme stupéfiant. Une autre molécule, le CBD, appelée aussi cannabidiol, est également devenue très populaire et fait de plus en plus parler d’elle. Le CBD fait partie de la famille des molécules de cannabinoïdes qui peut être retrouvé dans le chanvre. Le CBD fait partie des principes actifs de la plante comme les terpènes ou les flavonoPides. Le CBD est généralement issu de plantes de chanvre Sativa L, connue pour avoir un faible taux de THC. Le CBD ne contient pas ou peu de THC (tétrahydrocannabinol - maximum 0,2% pour respecter le taux légal en France). Le CBD peut-être trouvé sous forme de fleurs CBD, d'huile, d'e-liquides CBD ou encore d'aliments et de boissons. En résumé, Le cannabidiol est le second cannabinoïde le plus présent à l’état naturel dans le cannabis, la première place revenant au THC. Recherché pour ses nombreuses vertus, il est totalement légal. Le CBD n’entraîne pas d'addiction, ou d'autres effets secondaires notoires de la sorte.
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Qu'est ce que le chanvre ?
Le chanvre est une variété de plante, issue des Cannabaceae. Chanvre signifie cannabis en latin: on distingue cependant le chanvre industriel des autres variétés de cannabis, de par ses utilisations dans l'industriel, la cosmétique, les e-liquides ou l'alimentaire, et sa composition. Le chanvre est cultivé chaque année en France et dans le monde entier. Le chanvre, exploité depuis des siècles, se distingue par ses qualités de production supérieures à d'autres plantes utilisées dans diverses industries. Sa culture est simple, nécessitant environ trois fois moins d'eau que le coton, avec des rendements de récolte jusqu'à deux fois plus élevés. Les fibres de chanvre, utilisées depuis au moins -600 avant JC, sont prisées dans la confection de vêtements, l'isolation des maisons, la fabrication de cordages et la création de médicaments et d'aliments tels que l'huile.
Quels sont les Cannabinoïdes du chanvre ?
Les cannabinoïdes, substances chimiques sécrétées par la plante de cannabis et d'autres végétaux, activent les récepteurs du système endocannabinoïdal dans le corps humain et chez les mammifères, influençant ainsi le système nerveux et le cerveau. La présence des cannabinoïdes varie selon la variété de la plante, parfois seulement 3 ou 4 étant significatifs, même si d'autres sont présents en quantités minimes. Enfin, ces composés sont classés en 10 grandes catégories, chacune comportant différents "sous-cannabinoïdes" distingués par la longueur de leur chaîne carbonée. Ceci étant, aujourd’hui nous étudierons seulement les 5 principaux : le THC (Tétrahydrocannabinol), le CBD (cannabidiol), le CBN (cannabinol), le cannabigerol (CBG) et le CBC (cannabichrome).
- Le THC : Le THC ou tétrahydrocannabinol est le premier cannabinoïde a avoir été isolé. Cette découverte primordiale eut lieu en 1964 grâce au chercheur israélien, Dr Raphael Mechoulam. Cependant le THC était déjà connu pour ces principes psychoactifs depuis plusieurs décennies.
- Le CBD : Le CBD ou cannabidiol est le 2nd cannabinoïde à avoir été isolé et le 2nd plus présent dans le cannabis. Les études scientifiques se sont multipliées ces dernières années mettant en avant le potentiel du CBD.
- Le CBG : Le CBG ou cannabigerol est lui aussi un cannabinoïde sans effet psychoactif. A l’instar du CBC, il n’est présent dans de faibles proportions dans le cannabis : <1%. Mais on le retrouverait en quantité plus importante dans le chanvre destiné au textile. Certaines études le présentent comme la cellule souche du THC & CBD ce qui signifie que THC & CBD serait dans un premier temps du CBG.
Quelle est la différence entre CBD Full Spectrum, Broad Spectrum et CBD Isolat ?
Il faut savoir que le CBD à spectre complet provient de l'extraction complète de la plante c'est à dire que toutes les parties du chanvre sont utilisées soit les fleurs , les feuilles, les graines et les tiges. Cela induit qu'en plus du CBD, vous y retrouverez d'autres cannabinoïdes tels que CBN, CBG... En effet, il existe plus de 140 autres molécules actives présentes dans le chanvre ! L'huile de CBD à spectre large partage de nombreuses similitudes avec l'huile de CBD à spectre complet, utilisant les mêmes parties de la plante de chanvre pour une extraction complète. La principale distinction entre ces deux types d'huile réside dans le processus, où une étape supplémentaire élimine le THC pour obtenir de l'huile de CBD à spectre large. Étant dépourvue de THC ou en contenant une quantité indétectable, l'huile de CBD à spectre large est légale en France et en Europe. En opposition au CBD à spectre complet, l'isolat de CBD est une extraction pure de CBD. Durant le processus, le CBD est isolé de tous les autres cannabinoïdes, se présentant sous forme de poudre issue de cristaux obtenus après l'extraction, avec un taux très élevé de CBD.
Recherche et Développement :
La recherche sur le CBD progresse constamment, explorant de nouvelles applications potentielles et affinant notre compréhension de ses mécanismes d'action. Ces avancées pourraient ouvrir la voie à de nouvelles utilisations du CBD.
L'Avenir des Produits au CBD et au Chanvre :
À mesure que la recherche progresse, de nouvelles applications pour les produits au CBD et au chanvre pourraient émerger, allant au-delà des domaines actuellement explorés. Des collaborations interdisciplinaires entre scientifiques, cultivateurs et entrepreneurs pourraient conduire à des innovations surprenantes dans le domaine.
L'intégration du CBD dans des secteurs tels que la cosmétique et l'alimentation pourrait également façonner l'avenir du marché. Les consommateurs recherchent de plus en plus des options de beauté et de bien-être qui intègrent des ingrédients naturels et bénéfiques pour la santé.
Quel est l'intérêt de prendre du CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, suscite un intérêt croissant pour son interaction avec notre système endocannabinoïde. Cette substance naturelle extraite du chanvre est utilisée pour diverses raisons, bien qu’elle ne puisse pas revendiquer d’effets thérapeutiques officiels sans autorisation. Découvrez pourquoi le CBD est de plus en plus prisé et dans quels cas il peut être utilisé avec précaution.
Sommaire
- Qu’est-ce que le CBD ?
- Pourquoi ça fonctionne : le système endocannabinoïde
- Les usages courants du CBD
- Risques et précautions à prendre
- FAQ sur le CBD
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD (cannabidiol) est une molécule issue de la plante de chanvre (cannabis sativa). Contrairement au THC, qui est un psychotrope classé comme stupéfiant, le CBD n’a pas d’effet euphorisant ou addictif. Il agit sur certains récepteurs du système endocannabinoïde, influençant des fonctions comme l’humeur, la douleur ou le stress.
Présent principalement dans les fleurs et feuilles de chanvre, le CBD est extrait et purifié pour être transformé en divers produits tels que des huiles, capsules, crèmes ou infusions. Ces produits sont disponibles librement sous réserve d’un taux de THC inférieur à 0,3 %.
Pourquoi ça fonctionne : le système endocannabinoïde
Le corps humain dispose d’un système endocannabinoïde (SEC), un réseau de récepteurs régulant des fonctions essentielles comme le stress, la douleur, l’inflammation ou l’humeur. Ce système comprend deux types de récepteurs principaux :
- CB1 : Situés principalement dans le système nerveux central, ils interagissent principalement avec le THC.
- CB2 : Présents dans les cellules immunitaires et impliqués dans les réponses inflammatoires, ils interagissent davantage avec le CBD.
Le CBD se fixe sur les récepteurs CB2, favorisant une réponse régulée aux déséquilibres comme l’anxiété ou les inflammations. Cette action contribue à son rôle potentiel dans le maintien de l’équilibre interne de l’organisme.
Les usages courants du CBD
Applications principales
Le CBD est utilisé pour des raisons variées, bien que ses effets reposent sur des témoignages et des recherches préliminaires :
- Gestion du stress et de l’anxiété : Une action apaisante est souvent rapportée grâce à son interaction avec les récepteurs liés à la sérotonine.
- Soulagement des douleurs : Les propriétés anti-inflammatoires du CBD en font un choix populaire pour les douleurs chroniques et les spasmes musculaires.
- Amélioration du sommeil : Certaines personnes l’utilisent pour retrouver un sommeil de meilleure qualité.
- Soins topiques : En application locale, les huiles ou crèmes enrichies en CBD sont utilisées pour des inconforts cutanés ou articulaires.
Formes de consommation
Le CBD est proposé sous plusieurs formes adaptées à des besoins spécifiques :
- Huiles : Faciles à doser, elles permettent une absorption rapide par voie sublinguale.
- Capsules : Discrètes et pratiques pour une utilisation quotidienne.
- Infusions : Idéales pour une consommation relaxante.
- Cosmétiques : Baumes et crèmes pour une action ciblée sur la peau ou les articulations.
Risques et précautions à prendre
Effets indésirables potentiels
Bien que le CBD soit généralement bien toléré, certains effets secondaires légers peuvent survenir, notamment à haute dose :
- Sécheresse buccale.
- Troubles digestifs (nausées, diarrhées).
- Vertiges ou migraines.
Ces effets sont rares mais nécessitent une réduction du dosage ou l’arrêt de la consommation en cas de symptômes persistants.
Contre-indications
Le CBD est déconseillé dans les situations suivantes :
- Grossesse et allaitement.
- Antécédents psychiatriques ou troubles graves du foie, des reins ou du cœur.
- En association avec certains médicaments (immunosuppresseurs, antiépileptiques) sans avis médical.
Consommation responsable
Avant d’intégrer le CBD à votre routine, consultez un professionnel de santé, surtout si vous suivez un traitement médicamenteux. Adoptez une approche progressive pour déterminer la dose adaptée à vos besoins.
FAQ sur le CBD
Le CBD est-il addictif ?
Non, le CBD n’entraîne pas de dépendance et ne contient pas de composés psychoactifs comme le THC.
Peut-on consommer du CBD quotidiennement ?
Oui, en respectant une dose adaptée à vos besoins. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin en cas de doute.
Quels sont les effets à long terme du CBD ?
Les recherches sur les effets à long terme sont encore limitées. Il est important de rester vigilant et de ne pas dépasser les doses conseillées.
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